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这类人不需要枕头!28条医生想告诉你的健康小知

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2019-03-11
摘要:但关于健康的信息满天飞,真真假假难以分辨。一不小心上了当,白花钱还是小事,伤了身体可就亏大了。 其实,医生们有很多健康小知识,一直都想告诉大家。今天就先说28个儿科、

  但关于健康的信息满天飞,真真假假难以分辨。一不小心上了当,白花钱还是小事,伤了身体可就亏大了。

  其实,医生们有很多健康小知识,一直都想告诉大家。今天就先说28个儿科、眼科、妇科、泌尿科、急诊科、皮肤科的小知识!

  眼药水清清凉凉,滴一下很舒服。但长期使用,其中含有的防腐剂、清凉成分等,反而可能会对眼睛产生伤害。

  月经的平均周期是28天,但如果每21~35天规律来一次,也算正常。月经周期长一点,不用焦虑。

  凯格尔运动能锻炼盆底肌,可以改善小便失禁的问题,对于夫妻生活质量也有帮助。男女老少,都值得拥有。

  很多通便茶都含有刺激性泻药,长期使用可能造成「结肠黑变病」、低钾血症等电解质紊乱,不宜作为通便首选。

  大肠癌是我国五大癌症之一,肠镜是发现它的有效手段。推荐50岁以上的人,每5~10年检查一次。

  掐人中没什么神奇,它不能治疗疾病,只是一种检查患者意识的方法。说白了就是——能醒的不掐也能醒,不能醒的掐破都没用。

  面膜用得太多、敷的时间太长,会使角质层过度水化,造成角质层损伤、皮肤变薄、屏障功能受损,反而对皮肤不好。

  一些不正规的护肤品,常常会违法添加激素、汞等物质,从而达到快速美白的效果。但用久了容易引起激素依赖性皮炎,或重金属中毒等问题。

  身体上的问题,每个小细节都很重要。听医生的话,遇到问题不用慌,遇见忽悠不上当。这么多靠谱的健康大实话,希望能帮到你和身边的人。

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